QIGONG

Qigong

Qi Gong

 

Lär dig Qigong – en väg till bättre hälsa och ökat välbefinnande. Under tusentals år har kinesiska mästare utvecklat det vi idag kallar Qigong. Du får ny energi och aktiverar ditt inre lugn och ro system, på ett enkelt sätt.

 

Kort qigong historik – en väl förborgad hemlighet nu i väst

Har du aldrig prövat den här typen av träning förut kommer du att bli överraskad över hur enkla och sköna rörelserna är. De långsamma flytande rörelserna gör att du slappnar av mentalt, andningen blir lugnare, djupare och cirkulationen kommer igång i hela kroppen. Metoden lämpar sig utmärkt för dig som vill få mer energi, förbättra hälsan samt förebygga och lindra sjukdomar. Qigong utgör grunden för bland annat akupunktur och Traditionell Kinesisk Medicin.

”Den visa läkaren botar sjukdomar innan de har brutit ut”